Goed bezochte Coopertest
26 november 2018
Fris met weinig wind, kortom goede omstandigheden voor de Coopertest
Maandag hebben 29 deelnemers hun conditie en snelheid kunnen testen op de atletiekbaan. De test houdt rekening met de leeftijd en of je een man of vrouw bent. De afgelegde afstand zegt ook iets over je zuurstofopname, de VO2Max. Hoe hoger de waarde, hoe meer zuurstof je lichaam kan transporteren naar je spieren en hoe lager je energieverbruik dus zal zijn waardoor je beter presteert. Deze waarde heeft als eenheid ml/kg/min.De meeste meters werden afgelegd door Robert Bakker 3303 meter. De vrouw met het hoogst aantal meters was Miranda Wessels met 2740 meter. Klik hier voor de gehele uitslag. Achter de prestatie staat ook je V02Max getal. Onder de uitslag staat de tabel met leeftijden en afstanden van zeer goed tot redelijk met de bijbehorende V02Max getallen.
De volgende Coopertest staat gepland op maandag 25 februari 2019. Dan zal er na afloop in de kantine de uitslag besproken worden.
Hinze wint vierde crossloop
02 december 2018
Met druilerig weer maar boven de 10 graden was het zondag redelijk weer om te lopen, bij de vierde Turfveld Wintercross.
Meer >
Ideale derde Turfveldcrossloop.
18 november 2018
De weersomstandigheden konden niet beter tijdens de derde crossloop van AV Texel bij het Turfveld.
Meer >
Vinke wint Turfveldcross
04 november 2018
Een nieuw parcours en mooi zacht weer, zorgden voor een grote groep atleten op zondag nabij het Turfveld.
Meer >
Turfveld Wintercross
21 oktober 2018
Ideale omstandigheden eerste cross
Meer >
