Cursus hardlopen 2018
18 juni 2018Start donderdag 28 juni in de Dennen
Je loopt al een tijdje voor jezelf maar je wilt dit wat regelmatiger gaan doen, of je wilt een goede begeleiding en gericht trainen omdat je je hebt ingeschreven voor de 10 of
De loopcursus omvat 13 weken (dus tot aan de wedstrijd op zondag 30 september) en bestaat uit 1 training per week. Deze training is een interval of snelheidstraining.. De 13 trainingen vinden plaats op donderdagavond van 19.00 uur tot 20.00 uur in de Dennen (Turfveld).
De eerste training start op donderdag 28 juni met als doel dat de lopers/loopsters na 13 weken in staat zullen zijn om een uur tot een 1,5 uur onafgebroken hard te lopen.
De laatste training is op donderdag 20 september.
De kosten van deze cursus bedragen € 25,-.
Indien je belangstelling hebt om je grenzen te verleggen op sportief gebied en je bent 16 jaar of ouder, stuur dan een mail naar teamsport@texel.nl. U kunt voor meer info ook contact opnemen met Cees Timmer van AV Texel 0643146884 of email of Team Sport Texel (Connie Joling) 322815.